インフルエンザ流行発生注意報が発令されています。
今後,患者数が急増し,
更なる感染の広がりが予想されます。
インフルエンザ予防のために、
・十分な睡眠,栄養をとり,
体力・抵抗力をつけましょう。
・人混みは避け,外出後は手洗い,
うがいを励行しましょう。
・加湿器等を利用し,
部屋の湿度を50〜60%に保ちましょう。
人にうつさないために
・咳があるときはマスクを着用し,
周囲の人から極力離れましょう。
・咳をするときは,
ティッシュなどで口と鼻を覆いましょう。
インフルエンザは、
急な高熱が特徴で,倦怠感,筋肉痛,関節痛などの
全身症状も強く,通常5日間ほど続きます。
急な発熱や咳等の症状が出た場合には
早めに医療機関を受診しましょう。
《支えあうまち・京都ほほえみプラン》
京都市では、障害のある人もない人も、
すべてのひとが違いを認め合い、
支え合うまちづくりを推進するため、
「市町村障害者計画」を策定し、
総合的に障害者施策を実施しています。
ただいま、
平成25年度からの
5カ年を実施期間として策定する
「支えあうまち・京都ほほえみプラン」について、
広く市民の皆様からの意見を募集しています。
「支えあうまち・京都ほほえみプラン」の
リーフレットは、
区役所・支所、福祉事務所、保健センター、
市役所案内所、市役所情報公開コーナー、
市立図書館などで、配布され、閲覧できます。
意見の提出方法は、
郵送、FAX,電子メール、
ホームページの送信用フォーム、
のいずれかにより
障害保健福祉推進室まで送っていただくか、
直接、ご持参ください。
提出先、また、詳しいことは、
〒604−8571
京都市保健福祉局障害保健福祉推進室
電話 075−222−4161
FAX 075−251−2940
電子メール syogai@city.kyoto.jp
《やさしい介護講座》
☆「今日から始めるお口のケア」
日時:2月7日(木)午後1時30分〜
会場:ひと・まち交流館京都(河原町五条下がる)
定員:100人
料金:無料
☆「楽らく!ベッドと車椅子の乗り移りの介護」
日時:2月21日(木)午後1時30分〜
会場:ふれあい会館(西京区大枝)
定員:20人
料金:無料
申し込み:2月1日〜電話・FAXで。
ふれあい会館
電話 075−333−4651
FAX 075−333−4664